Apelidado de Eye-Toy Kinetic, o jogo avalia seu peso e sua altura para planejar um treino para você. Em alguns casos, até mesmo conceber certo número de calorias para queimar. Ele projeta um treinamento físico personalizado ou programa de treino. Você pode personalizar os seus treinos para torná-lo adequado para você ficar em forma, perder peso, ou tonificar seus músculos. Caracterizam exercícios de quatro disciplinas diferentes, quatro zonas de exercício disponíveis para você: cárdio, combate, tonificar a mente e o corpo e, como meditação e ioga.
Você vai ao seu próprio ritmo e monitorizar o seu progresso ao longo do caminho. Ele também irá tirar partido do relógio interno do PS2 para mantê-lo em um treinamento de 12 semanas, a ser regulamentado. Não é um jogo tanto como um centro virtual de home fitness e mais barato que um personal trainer.
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